こちらのお宅様はザクロやナツメ、カリンなどトゲの多い樹木が多く植木屋泣かせでした＾＾あと、アケビ、アイビー、ハツユキカズラなどのつるものが絡みジャングル状態でしたので、結構大変でした・・・
この時期は水分だけじゃなく塩分も重要とはよく言われますが、ポカリがぶのみしてるのに体が攣りまくるのはなぜ？と調べてみたら、ポカリは一㍑に約一グラムの塩分配合らしいです。
汗は一㍑中に３～4グラムの塩分を含みますので、プラマイすると「全然塩が足らんやん！」って突っ込みました（笑）「そら毎日体がつるわけだ～」 ということでポカリに塩をひとさじプラスしたスペシャルドリンクにすることにしました（塩気が効いて妙にうまい）。しかし、これに気付いた時にはもう猛暑は終わってますので来年からってことになります。
最近はやたら減塩とか高血圧予防とか巷にあふれてますが、猛暑下で半日仕事すると体質にもよりますが2ℓ～5ℓくらい汗が出ると思います。減塩なんて言ってる場合ではなく塩分を取らないとぶっ倒れます。
腎臓など持病をお持ちの方はそれなりに減塩しないとダメでしょうが・・・
